本科2021级3班

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  毕业的蝉鸣渐起，日语学院又一批追光者即将踏上新途。那些用认真书写的课堂笔记，那些反复日夜打磨的演讲，那些与外教畅聊文化差异的瞬间，都化作成长的印记。此次的优秀毕业生特辑，我们有幸邀请到了日语学院2021级优秀毕业生——任庆尧，为我们带来精彩分享。

01荣誉的背后

了解到任庆尧在大学期间不论是在专业学习还是学生工作方面都获得了众多优异的成绩，于是第一个问题便请她来分享了关于众多优异成绩背后的故事。任庆尧提到这些优异成绩的背后最核心的是自律和坚持。“大学生活很自由，但正因为自由，才更需要自我管理” 任庆尧提到在每学期初就给自己设定目标。涉及到各个方面，比如成绩、比赛等等。每周也会固定做简单的回顾和调整，以更好向目标前进。当然，每学期期末的复盘也一定是必不可少。她想告诉我们“做事不拖延，遇事不内耗。每天进步一点点，坚持下来就会看到变化。其实努力的结果更像一种“附属品”，真正重要的是保持持续行动力。”

02关于困难与挑战

接下来在采访中我们向任庆尧提问到了如何应对困难这一日常难题。她以“外研社·国才杯”短视频大赛创作过程中遇到的困难举例，任庆尧提到要学会接受不完美，勇于尝试。“最大的困难其实是把脑海里的创意变成现实。”从最初的策划构思，到撰写脚本、实地拍摄，再到后期的剪辑制作，她和伙伴们都不是专业出身，一切都靠自学、摸索。是一次次的不放弃和团队之间的配合和信任才给我们呈现出来一个足够真诚、足够用心的作品。更是因为有面对不确定性的勇气和信心，才成就了更好的自己。任庆尧最后说道：“希望大家相信自己，在大学期间多尝试参加各类活动，一直保持敢于尝试的勇气和坚持到底的决心。”

03关于实践经历的收获与影响

任庆尧在大学期间从暑期“三下乡”社会实践活动，到高新区防疫青年志愿者、新金融峰会“蓝精灵”志愿者，一直积极投身实践。她表示这些实践经历给她也带来了珍贵的成长与感动。与不同人群沟通时，学会灵活调整表达方式，如在2022年暑期“三下乡”开展活动过程中需要使用更亲切易懂的话语与老人交流；团队协作中，懂得发挥个人优势、尊重他人想法，积极配合团队成员，如面对大型志愿服务的突发状况，和伙伴们默契配合、快速调整分工，顺利完成任务。任庆尧提到在参加众多实践活动中，印象最深刻的回忆是有一次活动的末尾，有一位小朋友说“以后也要像大姐姐们一样”时，她感受到“不要追逐光环，而要成为光源”变得具象化。

04关于目标制定与规划及指引

当我们提问到任庆尧如何有条不紊地完成自己的目标时，她回答道：“设大目标，拆小任务。”并表示学会把每项内容按照紧急情况，分解到每周甚至每天的待办里是顺利完成目标的关键。而当我们在中间也遇到压力和迷茫时，可以尝试进行自我心理引导:不要怕慢，只要不停就好。她还贴心地说道：“不要一味‘内卷’，找到适合自己的节奏很重要。”希望大家学会给自己设置阶段性小成就，不断给予自我正反馈。除此以外，目标和计划不是一成不变的，学会根据实际情况进行调整，也是一个很重要的能力。

尾声

采访的最后，任庆尧感谢了在川外遇到的老师和朋友。正是由于大家的鼓励和支持陪她顺利度过了每一次的焦虑、困顿、迷茫时刻。同时，也想感谢自己，在每一个想放弃的时候都坚持了下来。在川外的四年里，校园中的一草一木，一花一鸟伴她摆脱稚气，走向沉稳，收获知识。川外让她有了走向更大世界的底气。任庆尧真诚地祝福川外能够桃李满园，春晖四方，更展宏图，再谱华章！也希望学弟学妹们珍惜在川外遇到的每一位老师和朋友，保持对世界的好奇心和对生活的热情，好好享受四年的大学时光。允许一切发生，然后接受一切结果，才能遇见一切可能。

辞别昨日青空去往缤纷的海和耀眼的梦

任庆尧的故事，如同繁花满枝的大树，在日语学院这片沃土上汲取养分，历经四季，最终绽放出属于自己的绚烂。她的每一步前行，都印证了热爱与坚持的力量。挥手告别熟悉的校园，她的下一站，将是更广阔的新天地。愿她带着在校园收获成长，继续勇敢追梦，在属于她的领域里，闪耀如星！

编辑丨周柯宇 杨轶